10.0 km | 01:08:29 | 06:49/km日期: 2020-11-18 17:22 - 平均心率: 157 - 卡路里: 667 Cal - 總步數: 11350 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 07'08" / 06'27" / 06'28" / 06'36" / 06'40" / 06'57" / 06'50" / 07'04" / 06'40" / 06'45" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+00'42") | 1002 / 1002 | 161 / 86 |
| 2 | | 06'32" (+00'04") | 1001 / 2003 | 166 / 91 |
| 3 | | 06'28" | 1001 / 3004 | 165 / 93 |
| 4 | | 06'42" (+00'14") | 1002 / 4006 | 165 / 90 |
| 5 | | 06'45" (+00'17") | 1003 / 5010 | 165 / 89 |
| 6 | | 06'59" (+00'31") | 1000 / 6011 | 164 / 86 |
| 7 | | 06'58" (+00'30") | 1000 / 7011 | 165 / 86 |
| 8 | | 07'06" (+00'38") | 1001 / 8013 | 166 / 84 |
| 9 | | 06'49" (+00'21") | 1001 / 9015 | 168 / 86 |
| 10 | | 06'44" (+00'16") | 1002 / 10017 | 166 / 89 |
| 11 | | 09'41" (+03'13") | 8 / 10025 | 192 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.89 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
602.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'27" | 00:13'35" |
| 3 | 06'28" | 00:20'03" |
| 4 | 06'36" | 00:26'39" |
| 5 | 06'40" | 00:33'19" |
| 6 | 06'57" | 00:40'16" |
| 7 | 06'50" | 00:47'06" |
| 8 | 07'04" | 00:54'10" |
| 9 | 06'40" | 01:00'50" |
| 10 | 06'45" | 01:07'35" |
| 10.0 | 34'05" | 01:08'29" |
9347.6 km | 
101.0 km
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