14.5 km | 01:24:49 | 05:51/km日期: 2023-08-02 05:45 - 平均心率: 131 - 卡路里: 807 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 07'49" / 06'37" / 06'11" / 05'55" / 05'51" / 05'42" / 05'44" / 05'32" / 05'30" / 05'28" / 05'29" / 05'29" / 05'29" / 05'31" / 05'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
445.30 km 
nike zoom fly5 累積 :
1843.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 06'37" | 00:14'26" |
| 3 | 06'11" | 00:20'37" |
| 4 | 05'55" | 00:26'32" |
| 5 | 05'51" | 00:32'23" |
| 6 | 05'42" | 00:38'05" |
| 7 | 05'44" | 00:43'49" |
| 8 | 05'32" | 00:49'21" |
| 9 | 05'30" | 00:54'51" |
| 10 | 05'28" | 01:00'19" |
| 11 | 05'29" | 01:05'48" |
| 12 | 05'29" | 01:11'17" |
| 13 | 05'29" | 01:16'46" |
| 14 | 05'31" | 01:22'17" |
| 14.5 | 05'28" | 01:24'48" |
54437.6 km | 
4520.0 km
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