彭正男 2020/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

彭正男雲林
ID 18119

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6.0 km | 02:44:31 | 27:38/km

日期: 2020-08-22 06:52 - 總爬升: 402 m - 地點: 合歡北峰 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 18'23" / 38'07" / 24'03" / 29'31" / 25'00" / 29'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'12"

(18'12")

18'13"

998 / 998

2

38'18"

(56'30")

38'06" (+19'53")

1004 / 2003

3

24'03"

(01:20'33")

24'03" (+05'50")

999 / 3002

4

29'31"

(01:50'04")

29'16" (+11'03")

1008 / 4010

5

25'20"

(02:15'24")

25'03" (+06'50")

1010 / 5021

6

27'20"

(02:42'44")

29'02" (+10'49")

941 / 5962

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·

8月累積里程 : 180.70 km

亞瑟士虎走2 累積 : 403.4 km

Android - samsung SM-G960F 上傳 | 4 years ago

張炳麟, 航特和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'23"	00:18'23"
2	38'07"	00:56'30"
3	24'03"	01:20'33"
4	29'31"	01:50'04"
5	25'00"	02:15'04"
6.0	28'43"	02:42'44"

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