5.0 km | 00:31:10 | 06:14/km日期: 2020-12-28 16:43 - 平均心率: 154 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 5194 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 06'50" / 06'16" / 05'42" / 06'00" / 06'04" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+01'05") | 1001 / 1001 | 160 / 90 |
| 2 | | 06'16" (+00'29") | 1002 / 2003 | 164 / 97 |
| 3 | | 05'47" | 1001 / 3004 | 171 / 100 |
| 4 | | 06'02" (+00'15") | 1001 / 4006 | 168 / 97 |
| 5 | | 06'09" (+00'22") | 997 / 5003 | 169 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
107.92 km 
母子鱷魚 狠速C二代（綠） 累積 :
659.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'16" | 00:13'06" |
| 3 | 05'42" | 00:18'48" |
| 4 | 06'00" | 00:24'48" |
| 5 | 06'04" | 00:30'52" |
| 5.0 | 76'55" | 00:31'10" |
9369.6 km | 
101.0 km
留言 
