5.2 km | 00:33:13 | 06:24/km日期: 2021-04-22 20:16 - 地點: 綠島電廠 - 平均心率: 142 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 5568 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'00" / 06'27" / 06'03" / 06'18" / 06'05" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+00'56") | 1000 / 1000 | 163 / 87 |
| 2 | | 06'32" (+00'27") | 1001 / 2001 | 167 / 91 |
| 3 | | 06'10" (+00'05") | 1001 / 3003 | 169 / 95 |
| 4 | | 06'21" (+00'16") | 1001 / 4004 | 168 / 93 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5005 | 169 / 96 |
| 6 | | 05'43" | 171 / 5177 | 172 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
133.09 km 
母子鱷魚 狠速C二代（紅） 累積 :
342.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'27" | 00:13'27" |
| 3 | 06'03" | 00:19'30" |
| 4 | 06'18" | 00:25'48" |
| 5 | 06'05" | 00:31'53" |
| 5.2 | 07'29" | 00:33'13" |
9358.6 km | 
101.0 km
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