10.0 km | 01:03:32 | 06:20/km日期: 2021-04-25 16:19 - 地點: 綠島 - 平均心率: 146 - 卡路里: 667 Cal - 總步數: 10544 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'41" / 06'14" / 06'25" / 06'29" / 06'37" / 06'19" / 06'14" / 06'00" / 06'10" / 05'37" / 38'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'58") | 1000 / 1000 | 161 / 92 |
| 2 | | 06'17" (+00'33") | 1001 / 2002 | 166 / 95 |
| 3 | | 06'26" (+00'42") | 1001 / 3003 | 165 / 93 |
| 4 | | 06'31" (+00'47") | 1000 / 4003 | 165 / 92 |
| 5 | | 06'39" (+00'55") | 1001 / 5004 | 164 / 91 |
| 6 | | 06'25" (+00'41") | 1002 / 6007 | 166 / 93 |
| 7 | | 06'15" (+00'31") | 1000 / 7007 | 167 / 95 |
| 8 | | 06'07" (+00'23") | 1001 / 8009 | 167 / 97 |
| 9 | | 06'14" (+00'30") | 1002 / 9011 | 167 / 95 |
| 10 | | 05'44" | 1002 / 10013 | 168 / 103 |
| 11 | | 09'15" (+03'31") | 3 / 10017 | 180 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
133.09 km 
母子鱷魚 狠速C二代（紅） 累積 :
342.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'14" | 00:12'55" |
| 3 | 06'25" | 00:19'20" |
| 4 | 06'29" | 00:25'49" |
| 5 | 06'37" | 00:32'26" |
| 6 | 06'19" | 00:38'45" |
| 7 | 06'14" | 00:44'59" |
| 8 | 06'00" | 00:50'59" |
| 9 | 06'10" | 00:57'09" |
| 10 | 05'37" | 01:02'46" |
| 10.0 | 43'48" | 01:03'32" |
9369.6 km | 
101.0 km
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