4.0 km | 00:26:07 | 06:27/km日期: 2021-04-26 16:53 - 地點: 綠島 - 平均心率: 142 - 卡路里: 268 Cal - 總步數: 4290 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'41" / 06'27" / 06'19" / 06'04" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'36") | 1000 / 1000 | 161 / 91 |
| 2 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 2001 | 162 / 93 |
| 3 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 3002 | 165 / 94 |
| 4 | | 06'10" | 1002 / 4004 | 166 / 97 |
| 5 | | 05'28" | 33 / 4038 | 163 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
133.09 km 
母子鱷魚 狠速C二代（紅） 累積 :
342.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'27" | 00:13'08" |
| 3 | 06'19" | 00:19'27" |
| 4 | 06'04" | 00:25'31" |
| 4.0 | 15'35" | 00:26'07" |
9369.6 km | 
101.0 km
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