知道今天的路線上上下下，坡度還不小，因此目標設在1:45。起跑時間是05:30，很早也舒服，中間一段還有下雨，雨勢不大很舒服，但一波未平一波又起的路線，心率在上坡時飆升到165左右，努力撐著一點一滴吃下里程，17-18K養生村應該是所有選手咬牙切齒的路段，又陡又長，最終成績還滿意。