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全馬 | 03:39:08 | 05:11/km | 第96馬
日期: 2017-02-12 06:22 - 總爬升: 730 m - 地點: 高雄市運主場館 - 平均心率: 142 - 卡路里: 2279 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 13°C - 濕度: 62%
· 留言 開賽人擠人的,雖然有舉分級的牌子,看來也沒有人遵守,起跑的順暢度比以往不好,在第三k後才正常,今天的狀況似乎不好,幾乎用到8成的力量才能進445.感覺真的不妙,硬以450的速度前進到35k終於不行了,後面的7k四頭肌抗議了只能跑走策略前進,速度維持在650-700之間,進到終點連走也走不動,只好暫時坐在跑道邊,真慘阿! 賽前宣言: Go 賽後評分: 機車亂入 給 4 星
2月累積里程 : 257.68 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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