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 |  10.7 km | 00:56:20 | 05:15/km日期: 2014-03-27 06:00 - 總爬升: 189 m - 地點: 家 - 天氣: 晴天20度 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 95% Pace: 06'28" / 05'44" / 05'23" / 05'06" / 05'25" / 05'00" / 04'40" / 04'40" / 05'13" / 05'15" / 04'50" / 新竹馬完賽後第一次 tempo run, 今天試用 mySport APP, GPS 比 micoach 更快樂, 多了 300~500 公尺, 跟以前一樣不錯用, 只是不知道距離長點還會不會當機哩.. 3月累積里程 : 202.39 km  Nike Zoom Vomero +8 累積 : 1760.4 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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