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10.2 km | 00:53:07 | 05:13/km 日期: 2014-12-24 08:32 - 地點: 家 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 152 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93% Pace: 06'23" / 05'12" / 05'05" / 05'00" / 04'54" / 05'04" / 04'52" / 04'50" / 05'00" / 05'50" / 05'39" / 早上六點出門天都還未亮, 感覺好像晚上在跑步一樣, 一直跑到 620 天才亮起來, 跟夏天差真多, 不過今天的天氣很適合跑步, 跑起來很舒服...
12月累積里程 : 210.55 km MIZUNO Wave Rider 16 4E 累積 : 1611.0 km TCX 上傳 | 10 years ago · 留言
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