7.0 km | 00:33:39 | 04:46/km日期: 2016-05-24 18:02 - 地點: 鶴聲國中操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 6336 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 05'08" / 04'45" / 04'48" / 04'50" / 04'45" / 04'42" / 04'29" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'41") | 1001 / 1001 | 183 / 106 |
| 2 | | 04'43" (+00'17") | 1004 / 2006 | 187 / 112 |
| 3 | | 04'47" (+00'21") | 1001 / 3007 | 188 / 110 |
| 4 | | 04'48" (+00'22") | 1006 / 4014 | 188 / 110 |
| 5 | | 04'45" (+00'19") | 1013 / 5027 | 190 / 110 |
| 6 | | 04'39" (+00'13") | 1006 / 6033 | 187 / 114 |
| 7 | | 04'26" | 1008 / 7042 | 190 / 117 |
| 8 | | 03'02" | 49 / 7092 | 213 / 153 |
5月累積里程 : 308.22 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'45" | 00:09'53" |
| 3 | 04'48" | 00:14'41" |
| 4 | 04'50" | 00:19'31" |
| 5 | 04'45" | 00:24'16" |
| 6 | 04'42" | 00:28'58" |
| 7 | 04'29" | 00:33'27" |
| 7.0 | 04'03" | 00:33'39" |
33872.0 km | 
11254.5 km
展開計圈分析
留言 
