3.5 km | 00:46:01 | 13:08/km日期: 2024-05-07 18:02 - 平均心率: 115 - 卡路里: 220 Cal - 總步數: 4624 - 平均步頻: 100 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81.3
Pace: 14'50" / 11'54" / 16'23" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'59" (+02'56") | 1001 / 1001 | 107 / 62 |
| 2 | | 12'03" | 1000 / 2002 | 122 / 67 |
| 3 | | 16'33" (+04'30") | 1002 / 3004 | 85 / 70 |
| 4 | | 04'43" | 497 / 3501 | 44 / 478 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
230.18 km 
MW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'50" | 00:14'50" |
| 2 | 11'54" | 00:26'44" |
| 3 | 16'23" | 00:43'07" |
| 3.5 | 05'46" | 00:46'01" |
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