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 |  5.1 km | 00:28:05 | 05:31/km日期: 2020-12-10 05:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 144 Pace: 05'43" / 05'10" / 05'43" / 05'40" / 05'26" / 04'26" /
12月累積里程 : 153.61 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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                           跑鞋 (3)  2024/10/20Y拖（藍） 三代008 已使用了 24 天 共跑了 66.0 km 我要評分 2024/05/09Y拖（黑） 三代007 已使用了 6 個月 5 天 共跑了 557.3 km 我要評分 2023/10/01Y拖（靛） 三代006 已使用了 1 年 1 個月 12 天 共跑了 877.7 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (1) 最佳成績: 全馬 : 04:50:09 半馬 : 01:57:48 跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  15080.1 km |  2516.5 km2024 年 : 2195.8 km | 170.6 km
朋友 (40)            里程碑 (437) 2024/10/27 恭喜 建智(魯夫) 獲得 31000 推2024/07/16 恭喜 建智(魯夫) 獲得 30500 推2024/05/04 恭喜 建智(魯夫) 獲得 30000 推2024/01/07 恭喜 建智(魯夫) 獲得 29500 推2023/11/12 恭喜 建智(魯夫) 獲得 900 留言數2023/09/17 建智(魯夫) 完成了第 20 半馬! - 2023 新屋魚米之鄉馬拉松2023/07/30 恭喜 建智(魯夫) 獲得 29000 推2023/05/04 恭喜 建智(魯夫) 獲得 28500 推2023/01/27 恭喜 建智(魯夫) 獲得 28000 推2022/11/05 恭喜 建智(魯夫) 獲得 27500 推 |
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