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 |  4.0 km | 00:21:19 | 05:18/km日期: 2023-12-31 16:21 - 平均心率: 144 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 71.4 Pace: 05'13" / 05'05" / 05'08" / 05'48" / 06'24" /
12月累積里程 : 128.31 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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               跑鞋 (0) 單車 (1)  小星 已使用了 1 年 6 個月 24 天 共騎了 603.4 km 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:47:35 半馬 : 01:48:04 跑齡 : 14 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  21028.7 km |  6748.8 km2025 年 : 184.1 km | 23.8 km
朋友 (330)            里程碑 (1321) 2024/12/19 恭喜 james翰哥 獲得 1600 留言數2024/12/15 賀！james翰哥 破PB - 全馬 | 03:47:352023/11/12 james翰哥 完成了第 50 馬! - 2023 渣打臺北公益馬拉松2023/03/12 恭喜 james翰哥 獲得 32500 推2023/03/05 賀！james翰哥 破PB - 半馬 | 01:48:042022/06/18 恭喜 james翰哥 獲得 32000 推2022/01/04 恭喜 james翰哥 獲得 31500 推2021/09/25 恭喜 james翰哥 獲得 31000 推2021/07/17 恭喜 james翰哥 獲得 30500 推2021/05/05 恭喜 james翰哥 獲得 30000 推 |
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