7.1 km | 01:01:03 | 08:33/km日期: 2018-12-01 23:29 - 地點: TY - 平均心率: 128 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 08'42" / 07'32" / 09'28" / 09'00" / 08'09" / 08'32" / 08'38" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'28" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'32" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'23" (+00'52") | 125 / 7125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
187.15 km 
NB RC1300 累積 :
907.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 07'32" | 00:16'14" |
| 3 | 09'28" | 00:25'42" |
| 4 | 09'00" | 00:34'42" |
| 5 | 08'09" | 00:42'51" |
| 6 | 08'32" | 00:51'23" |
| 7 | 08'38" | 01:00'01" |
| 7.1 | 08'07" | 01:01'02" |
20628.0 km | 
25.3 km
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