6.1 km | 00:32:28 | 05:21/km日期: 2022-04-09 16:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'38" / 04'57" / 05'11" / 05'20" / 05'34" / 05'27" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'42") | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
115.51 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3321.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 04'57" | 00:10'35" |
| 3 | 05'11" | 00:15'46" |
| 4 | 05'20" | 00:21'06" |
| 5 | 05'34" | 00:26'40" |
| 6 | 05'27" | 00:32'07" |
| 6.1 | 05'34" | 00:32'28" |
展開計圈分析
留言 
