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恭喜完成了初半馬 半馬 | 01:38:17 | 04:39/km | 第1半馬
日期: 2014-03-23 08:00 - 卡路里: 1329 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 23號禮拜日早上,4點我就起床了,準備一下5點阿澤他們都到了,我們就一起出發溪州公園,很早來所以就閒逛看看環境,後來做暖身操,之後就起跑嚕,沿著田路跑,果真是鄉間路跑,狀況很好,10公里之後,開始加點速度,跟一位選手一直不相上下,最後2公里超過他,也是在最後2公里體力有點要用盡了,但是還是撐完全場,跑出來的成績我很滿意1小時38分,繼續努力,阿澤也進步,2小時03分,跑完還遇到同學,滿特別的,之後我們就去北斗吃午餐,還有吃冰,就回家了,下午,我騎野狼去逛田路,逛完還去找阿澤聊天。 賽後評分: 第一場半馬!!!鄉間路跑!!讚... 給 5 星 3月累積里程 : 21.10 km 手動上傳 | 10 years ago |