2.0 km | 00:12:25 | 06:08/km日期: 2022-12-18 17:51 - 平均心率: 149 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 12°C - 濕度: 57%
Pace: 07'45" / 06'07" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" | 15 / 2015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
201.24 km 
Brooks Hyperion Elite 2 28.5 氮氣加板板 2 累積 :
414.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'07" | 00:13'52" |
| 2.0 | 05'27" | 00:13'57" |
23485.8 km | 
3728.5 km
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