2.2 km | 00:28:50 | 13:06/km日期: 2020-09-10 23:21 - 地點: 中和綜合體育場 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 104 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 13'59" / 12'15" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'19" (+13'59") | 430 / 430 |
| 2 | | 17'06" (+13'46") | 203 / 634 |
| 3 | | 03'20" | 194 / 829 |
| 4 | | 12'35" (+09'15") | 1369 / 2199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
339.28 km 
美津濃 皇速 WAVE EMPEROR 3 WIDE J1GA187703 累積 :
1519.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'59" | 00:13'59" |
| 2 | 12'15" | 00:26'14" |
| 2.2 | 13'07" | 00:28'51" |
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