10.0 km | 00:52:09 | 05:12/km日期: 2022-06-16 18:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'07" / 04'47" / 04'39" / 13'56" / 05'19" / 05'27" / 05'25" / 23'36" / 05'11" / 05'05" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'04" (+00'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'30" | 17 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.00 km 
Brooks Hyperion Elite 2 28.5 氮氣加板板 2 累積 :
414.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'47" | 00:09'54" |
| 3 | 04'39" | 00:14'33" |
| 4 | 13'56" | 00:28'29" |
| 5 | 05'19" | 00:33'48" |
| 6 | 05'27" | 00:39'15" |
| 7 | 05'25" | 00:44'40" |
| 8 | 23'36" | 01:08'16" |
| 9 | 05'11" | 01:13'27" |
| 10 | 05'05" | 01:18'32" |
| 10.0 | 04'51" | 01:18'37" |
23485.8 km | 
3728.5 km
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