5.2 km | 01:26:19 | 16:34/km日期: 2023-06-26 14:55 - 平均心率: 75 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 34°C - 濕度: 64%
Pace: 14'19" / 14'12" / 78'13" / 45'51" / 33'34" / 142'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'12" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'40" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'54" (+08'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'53" (+02'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 29'04" (+15'33") | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 266.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'19" | 00:14'19" |
| 2 | 14'12" | 00:28'31" |
| 3 | 78'13" | 01:46'44" |
| 4 | 45'51" | 02:32'35" |
| 5 | 33'34" | 03:06'09" |
| 5.2 | 142'45" | 03:36'08" |
29663.6 km | 
10498.4 km
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