恢復跑…雖然昨天接力戰只跑了5K,但今天身體卻也是半僵屍狀態。一週多沒有穿五指鞋(正式命名:夏音なつお)跑,今天穿著跑起來還是有點怪怪的,加上雙腿的疲倦,所以第1K跑起來感覺特別漫長,但慢慢的還是跑的蠻舒服的~現在感覺之前都是因為跑完半馬後就休息幾天,造成身體更加的疲倦。跑完一戰之後,接下來幾天慢慢跑,真的反而恢復的比較快呢~