| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  半馬 | 02:06:47 | 06:00/km | 第4半馬
Apo  日期: 2012-05-06 08:00 - 卡路里: 1481 Cal 可能…前一晚沒睡好、吃太多…（藉口），第二次跑八卦山半馬，似乎有點輕敵，結果在最後的3K多爆掉，沒有跑下去的熱情，只有不斷升高的體溫以及如雨下般的汗水，加上MP3歌曲順序背錯，以為早早就超過2小時，也大大的減低了自己跑下去的意願。 5月累積里程 : 200.10 km 手動上傳 | 12 years ago | ||||||||||||||
                                          跑鞋 (4)  MIZUNO SOFTIERFOAM 已使用了 1 個月 26 天 共跑了 295.4 km 我要評分  WORKMAN MANDOM FLY GEAR 已使用了 9 個月 共跑了 480.1 km 我要評分  WORKMAN BOUNCETECH 已使用了 9 個月 22 天 共跑了 451.9 km 我要評分  母子鱷魚 蚵技神速y拖 已使用了 2 年 8 個月 16 天 共跑了 374.7 km 我要評分 單車 (1)  GIANT iRider2100 已使用了 10 年 10 個月 11 天 共騎了 34506.8 km 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 04:01:27 半馬 : 01:51:25 跑齡 : 16 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  39979.1 km |  34852.5 km2024 年 : 2686.7 km | 2851.4 km
朋友 (254)            里程碑 (695) 2024/12/17 恭喜 Apo 獲得 20450 留言數2024/12/03 恭喜 Apo 獲得 215000 推2024/10/18 恭喜 Apo 獲得 214500 推2024/08/29 恭喜 Apo 獲得 214000 推2024/08/08 恭喜 Apo 獲得 20350 留言數2024/07/13 恭喜 Apo 獲得 213500 推2024/06/08 恭喜 Apo 獲得 213000 推2024/05/20 恭喜 Apo 獲得 20250 留言數2024/05/09 恭喜 Apo 獲得 212500 推2024/04/12 恭喜 Apo 獲得 212000 推 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
留言 
