10.2 km | 00:55:49 | 05:28/km日期: 2018-05-11 18:23 - 總爬升: 230 m - 地點: 味全牧場外圍 - 平均心率: 171 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'47" / 05'34" / 05'43" / 05'24" / 05'02" / 05'31" / 05'36" / 05'36" / 05'37" / 05'03" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'03" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'01" | 186 / 10186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
208.19 km 
迪卡儂1249 $ SD 累積 :
1026.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'34" | 00:11'21" |
| 3 | 05'43" | 00:17'04" |
| 4 | 05'24" | 00:22'28" |
| 5 | 05'02" | 00:27'30" |
| 6 | 05'31" | 00:33'01" |
| 7 | 05'36" | 00:38'37" |
| 8 | 05'36" | 00:44'13" |
| 9 | 05'37" | 00:49'50" |
| 10 | 05'03" | 00:54'53" |
| 10.2 | 04'59" | 00:55'49" |
21845.6 km | 
721.3 km
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