5.0 km | 00:28:20 | 05:38/km日期: 2019-07-12 06:45 - 平均心率: 146 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 5166 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'01" / 05'31" / 05'42" / 05'47" / 05'59" / 18'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'03" | 1001 / 1001 | 182 / 108 |
| 2 | | 05'32" (+00'29") | 1001 / 2003 | 182 / 99 |
| 3 | | 05'48" (+00'45") | 1002 / 3006 | 182 / 94 |
| 4 | | 05'50" (+00'47") | 1002 / 4009 | 182 / 93 |
| 5 | | 05'58" (+00'55") | 1001 / 5011 | 181 / 92 |
| 6 | | 06'50" (+01'47") | 7 / 5018 | 160 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
200.81 km 
ASICS TARTHER KAINOS 2 累積 :
265.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'31" | 00:10'32" |
| 3 | 05'42" | 00:16'14" |
| 4 | 05'47" | 00:22'01" |
| 5 | 05'59" | 00:28'00" |
| 5.0 | 17'55" | 00:28'20" |
23026.2 km | 
0.0 km
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