張倫 2015/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

張倫新北市
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5.1 km | 00:28:25 | 05:33/km

日期: 2015-01-16 22:58 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%

Pace: 04'14" / 05'39" / 05'42" / 05'52" / 06'16" / 06'28" /

江翠國中東側繞圈圈。

1月累積里程 : 300.61 km

PUMA Bioweb Elite Glow 累積 : 109.8 km

XT 上傳 | 9 years ago

游杰璋和鐵弟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'14"	00:04'14"
2	05'39"	00:09'53"
3	05'42"	00:15'35"
4	05'52"	00:21'27"
5	06'16"	00:27'43"
5.1	06'26"	00:28'25"

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