6.3 km | 00:40:31 | 06:25/km日期: 2023-05-01 23:48 - 平均心率: 150 - 卡路里: 510 Cal - 總步數: 7070 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 06'03" / 06'26" / 06'48" / 06'30" / 06'27" / 06'18" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" | 1001 / 1001 | 170 / 97 |
| 2 | | 06'28" (+00'26") | 1000 / 2001 | 175 / 87 |
| 3 | | 06'46" (+00'44") | 1000 / 3002 | 168 / 87 |
| 4 | | 06'30" (+00'28") | 1001 / 4003 | 177 / 86 |
| 5 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 5003 | 176 / 87 |
| 6 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 6003 | 177 / 89 |
| 7 | | 06'32" (+00'30") | 295 / 6299 | 176 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
199.79 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
240.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'26" | 00:12'29" |
| 3 | 06'48" | 00:19'17" |
| 4 | 06'30" | 00:25'47" |
| 5 | 06'27" | 00:32'14" |
| 6 | 06'18" | 00:38'32" |
| 6.3 | 06'36" | 00:40'31" |
23026.2 km | 
0.0 km
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