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Tun45
台南
ID 464330
104 位追隨者
跑鞋 (
15
)
母子🐊 三代🔱38⚜️
已使用了 1 個月 4 天
共跑了 147.5 km
我要評分
母子🐊 三代 🕸️38🕷️
已使用了 7 個月 20 天
共跑了 1043.7 km
我要評分
Saucony 🧊AXON 3🥣
已使用了 9 個月 18 天
共跑了 356.3 km
我要評分
ADIDAS Adizero 🪲ADIOS PRO 3🦎 (NYCM.ver)
已使用了 9 個月 19 天
共跑了 259.4 km
我要評分
Saucony 🌠Endorphin Pro 2🌌
已使用了 11 個月 16 天
共跑了 380.4 km
我要評分
ADIDAS adizero 🎐ADios 7🐬
已使用了 1 年 3 個月 7 天
共跑了 321.1 km
我要評分
ADIDAS ADIzero🐢Adios Pro 2🦖
已使用了 1 年 7 個月 11 天
共跑了 426.9 km
我要評分
Saucony 🦐ENDORPHIN PRO 2🔥
已使用了 2 年 1 個月 24 天
共跑了 741.6 km
我要評分
母子🐊🐟 Y拖叁代🌸
已使用了 2 年 3 個月 5 天
共跑了 1466.0 km
我要評分
Saucony 🌪️Endorphin Speed 2🦭
已使用了 2 年 10 個月 6 天
共跑了 1102.5 km
我要評分
Mizuno Wave 🍁Duel Neo🎃
已使用了 2 年 10 個月 6 天
共跑了 600.1 km
我要評分
MiZuNo Wave💙 Rebellion🌀
已使用了 3 年
共跑了 1075.8 km
我要評分
ADIZERO♣️ JAPAN5🩸wdie
已使用了 3 年 9 天
共跑了 663.1 km
我要評分
MIZUNO EMPEROR⭕ WIDE
已使用了 4 年 10 個月 6 天
共跑了 1630.5 km
我要評分
赤足41🦶11
已使用了 43 年 11 個月 11 天
共跑了 6.1 km
我要評分
單車 (
1
)
Fixed Gear(單速)
已使用了 6 年 11 個月 20 天
共騎了 10383.5 km
賽事 (
5
)
最佳成績:
全馬 : 03:29:00
半馬 : 01:32:20
即將參加 :
2024 第八屆嘉義國際啤酒公益馬拉松
09/29
剩餘天數 :
8
2024 清水馬拉松嘉年華會
10/26
剩餘天數 :
35
臺南400馬拉松挑戰賽
11/24
剩餘天數 :
64
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22
剩餘天數 :
92
2025 高雄富邦馬拉松
01/12
剩餘天數 :
113
跑齡 : 5 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
22512.2 km |
14251.0 km
2024 年 :
3604.2 km |
345.6 km
2024
(km)
(km)
Sep
291.9
6.6
Aug
409.9
19.8
Jul
439.4
47.7
Jun
417.1
61.0
May
434.3
103.6
Apr
402.0
50.4
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尋找社團
OUTRUN100 (2022年)
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724
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2024/09/17
恭喜 Tun45 獲得 43200 留言數
2024/09/14
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2024/09/14
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2024/09/05
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2024/08/29
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2024/08/28
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2024/08/22
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2024/08/14
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2024/08/11
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2024/08/06
恭喜 Tun45 獲得 42650 留言數
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Tun45
全馬
|
04:26:05
|
06:18/km
|
第5馬
WOW~非洲人百變面具-Akka(阿卡)
官方成績
日期
2021-02-13
成績
04:26:05
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:18/km
日期:
2021-02-21 07:23
-
卡路里:
2089 Cal
台南
T
un45
·
留言
台南
T
un45
·
留言
配速跑
30km/pace 5:21 = 2h:40m:44s
走走跑
12.2km/pace8:38 = 1h:45m:31s
賽後評分:
自補94青菜
給 2 星
2月累積里程 :
328.14 km
Mizuno wave duel2🍐wide 累積 :
834.5 km
Android 手動上傳
| 3 years ago
陳鎔昌
,
Atta Yang
和其他
48
人說推
·
留言
觀看另 31 則留言
張來進
午安~假日愉快
超👍的全馬
2021-02-21 13:51 ·
李百信
恭喜完賽讚喔~
2021-02-21 13:53 ·
Ben Pan
恭喜BT兄高速完賽線上馬壓👍️👍️
2021-02-21 14:04 ·
我
午安,假日全馬跑步愉快。
恭喜漂亮完賽。
2021-02-21 14:12 ·
臥雲
午安! 恭喜全馬漂亮完賽 👍💯假日愉快 😊
2021-02-21 14:19 ·
林家治
恭喜完賽🎊
2021-02-21 14:57 ·
廖俊雄
恭喜45兄漂亮完賽
2021-02-21 15:15 ·
陳沆圳
恭喜你線上馬高速漂亮完賽!👏👏👍👍👍
2021-02-21 15:51 ·
吳晉賢
自主全馬,拿摩厲害👍
2021-02-21 15:53 ·
汪啟成
帥哥
午安☕厲害💪自主全馬👍假日愉快😉
2021-02-21 16:30 ·
高祥諺
晚安,線上全馬完賽讚喔👍
2021-02-21 17:36 ·
Heng da
全馬完賽愉快👍
2021-02-21 17:59 ·
黃鈺隆
下午好,運動愉快~
2021-02-21 17:59 ·
哲仁
恭喜全馬輕鬆完賽愉快!
2021-02-21 19:37 ·
李沅祐
恭喜線上馬漂亮完賽👍
2021-02-21 20:05 ·
楊志民
晚安運動愉快
2021-02-21 20:24 ·
陳果狗
全馬賽水喔!
恭喜完賽🎉
2021-02-21 20:29 ·
楊樂樂(二哥)
假日全馬運動愉快喔
2021-02-21 20:36 ·
黃進發
晚安,恭喜你線上馬漂亮完賽!
2021-02-21 21:00 ·
譚玉麟
BT晚安!
恭喜完賽👍
2021-02-21 21:08 ·
劉志嘉
BT晚安~運動愉快😄恭喜完賽👍
2021-02-21 21:14 ·
Mike Tsai
晚安~
運動愉快
恭喜高速全馬完賽👏👏👏
2021-02-21 21:24 ·
郭耀宗
晩安!恭喜漂亮高速完賽!
2021-02-21 22:22 ·
Roger Lin ( 志銘 )
Woo😍
恭喜全馬完賽~👍
2021-02-21 23:16 ·
1
個人推
🏝️🎡高明富
恭喜,全馬,訓練完賽
2021-02-22 02:20 ·
陳政彥
早安,運動愉快
2021-02-22 06:44 ·
許景裕
早安 運動愉快
2021-02-22 07:26 ·
Hsing Kuo
早安
2021-02-22 07:56 ·
張炳麟
恭喜漂亮完賽
2021-02-22 08:44 ·
巴黎草莓
週一早安安安安🌞瘋狂玩賽愉快😊
2021-02-22 10:38 ·
李耀同
早安,假日全馬愉快!
2021-02-22 11:45 ·
俊和(跑後山)
晚安,自主全馬真的很厲害,
補給都要自己來,超讚👍
2021-02-22 23:11 ·
陳鎔昌
恭喜完賽👍
2021-02-27 23:13 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "早"
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
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鄭穗霓
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