5.0 km | 00:26:08 | 05:12/km日期: 2020-02-28 17:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 05'00" / 05'12" / 05'20" / 05'18" / 05'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'18") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
325.77 km 
Nike Vaporfly 4% Flyknit 藍 累積 :
961.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'12" | 00:10'12" |
| 3 | 05'20" | 00:15'32" |
| 4 | 05'18" | 00:20'50" |
| 5 | 05'15" | 00:26'05" |
| 5.0 | 04'28" | 00:26'08" |
25986.7 km | 
0.0 km
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