13.6 km | 01:28:08 | 06:30/km日期: 2018-07-08 17:41 - 地點: 紀念堂 - 平均心率: 149 - 卡路里: 1073 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'47" / 06'09" / 05'55" / 06'46" / 08'42" / 06'57" / 06'06" / 07'06" / 05'51" / 06'27" / 09'06" / 06'03" / 06'34" / 06'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
160.70 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
2288.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'09" | 00:11'56" |
| 3 | 05'55" | 00:17'51" |
| 4 | 06'46" | 00:24'37" |
| 5 | 08'42" | 00:33'19" |
| 6 | 06'57" | 00:40'16" |
| 7 | 06'06" | 00:46'22" |
| 8 | 07'06" | 00:53'28" |
| 9 | 05'51" | 00:59'19" |
| 10 | 06'27" | 01:05'46" |
| 11 | 09'06" | 01:14'52" |
| 12 | 06'03" | 01:20'55" |
| 13 | 06'34" | 01:27'29" |
| 13.6 | 06'17" | 01:30'57" |
23052.4 km | 
4352.5 km
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