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 |  23.3 km | 02:18:12 | 05:55/km日期: 2018-10-20 05:41 - 總爬升: 417 m - 地點: 新埔 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1491 Cal - 總步數: 26186 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14) Pace: 05'46" / 05'33" / 05'31" / 05'33" / 05'30" / 05'47" / 06'06" / 06'10" / 06'03" / 06'13" / 06'33" / 07'53" / 06'47" / 05'23" / 05'11" / 05'15" / 05'42" / 05'48" / 05'36" / 05'31" / 05'55" / 06'13" / 05'58" / 06'31" /  新竹辛國鼎  ·  留言 新竹辛國鼎  · 留言 遠東團練，狀況還不錯，天氣很涼爽，所以到達北平喝水後，就直接上湖口後山，今天整個跑步感覺很好。 10月累積里程 : 289.76 km MW Watch 上傳 | 6 years ago · 留言
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