2.4 km | 00:13:23 | 05:30/km日期: 2024-10-13 05:59 - 平均心率: 137 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.9
Pace: 05'48" / 05'23" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'45") | 390 / 390 |
| 2 | | 05'30" (+00'12") | 410 / 800 |
| 3 | | 05'33" (+00'15") | 410 / 1210 |
| 4 | | 05'18" | 410 / 1619 |
| 5 | | 05'25" (+00'07") | 400 / 2020 |
| 6 | | 05'13" | 410 / 2430 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
319.96 km 
3代藍白Y拖 母子鱷魚 累積 :
679.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'23" | 00:11'11" |
| 2.4 | 05'16" | 00:13'27" |
30463.4 km | 
5409.3 km
留言 
