10.0 km | 01:04:20 | 06:24/km日期: 2016-03-01 18:32 - 平均心率: 159 - 卡路里: 954 Cal - 總步數: 11244 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 45%
Pace: 07'12" / 06'38" / 06'33" / 06'20" / 06'24" / 06'27" / 06'14" / 06'10" / 06'10" / 05'51" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+01'27") | 1000 / 1000 | 170 / 81 |
| 2 | | 06'35" (+00'51") | 1005 / 2006 | 176 / 86 |
| 3 | | 06'31" (+00'47") | 1002 / 3008 | 172 / 88 |
| 4 | | 06'19" (+00'35") | 1002 / 4011 | 176 / 89 |
| 5 | | 06'25" (+00'41") | 1003 / 5015 | 176 / 88 |
| 6 | | 06'26" (+00'42") | 1007 / 6022 | 175 / 88 |
| 7 | | 06'10" (+00'26") | 1002 / 7025 | 177 / 91 |
| 8 | | 06'12" (+00'28") | 1007 / 8032 | 174 / 92 |
| 9 | | 06'10" (+00'26") | 1007 / 9040 | 175 / 92 |
| 10 | | 05'44" | 1008 / 10049 | 174 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
300.48 km 
Y拖 二代之2，紫色 累積 :
576.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'38" | 00:13'50" |
| 3 | 06'33" | 00:20'23" |
| 4 | 06'20" | 00:26'43" |
| 5 | 06'24" | 00:33'07" |
| 6 | 06'27" | 00:39'34" |
| 7 | 06'14" | 00:45'48" |
| 8 | 06'10" | 00:51'58" |
| 9 | 06'10" | 00:58'08" |
| 10 | 05'51" | 01:03'59" |
| 10.0 | 08'00" | 01:04'20" |
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