8.0 km | 00:56:09 | 07:00/km日期: 2024-09-17 10:37 - 平均心率: 131 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 34°C - 濕度: 60.1
Pace: 07'30" / 07'56" / 08'41" / 07'44" / 06'57" / 09'49" / 13'12" / 08'35" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'30" (+03'16") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.69 km 
Y拖II 累積 :
5014.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'56" | 00:15'26" |
| 3 | 08'41" | 00:24'07" |
| 4 | 07'44" | 00:31'51" |
| 5 | 06'57" | 00:38'48" |
| 6 | 09'49" | 00:48'37" |
| 7 | 13'12" | 01:01'49" |
| 8 | 08'35" | 01:10'24" |
| 8.0 | 09'42" | 01:10'34" |
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