王清源 2018/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

王清源高雄
ID 188503

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5.0 km | 01:42:14 | 20:26/km

日期: 2018-11-18 14:34 - 總爬升: 292 m - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 1992 - 平均步頻: 19 - 平均步幅: 251 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(51)

MW Watch 上傳 | 5 years ago

吳憲璋, 吳祐明和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'43"	00:18'43"
2	15'11"	00:33'54"
3	31'08"	01:05'02"
4	14'03"	01:19'05"
5	22'44"	01:41'49"
5.0	148'48"	01:42'14"

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