3.5 km | 00:29:34 | 08:19/km日期: 2020-06-28 06:08 - 平均心率: 137 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'55" / 08'20" / 08'35" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+00'45") | 546 / 3546 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
96.15 km 
Nike Turbo 2 Rise 累積 :
330.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'20" | 00:16'15" |
| 3 | 08'35" | 00:24'50" |
| 3.5 | 08'39" | 00:29'34" |
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