10.0 km | 00:55:25 | 05:32/km日期: 2021-09-20 17:03 - 平均心率: 149 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
Pace: 05'24" / 05'47" / 05'15" / 05'10" / 05'24" / 05'39" / 05'22" / 05'10" / 05'21" / 05'28" / 128'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 222.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'47" | 00:11'11" |
| 3 | 05'15" | 00:16'26" |
| 4 | 05'10" | 00:21'36" |
| 5 | 05'24" | 00:27'00" |
| 6 | 05'39" | 00:32'39" |
| 7 | 05'22" | 00:38'01" |
| 8 | 05'10" | 00:43'11" |
| 9 | 05'21" | 00:48'32" |
| 10 | 05'28" | 00:54'00" |
| 10.0 | 128'47" | 00:55'25" |
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