10.5 km | 01:00:32 | 05:44/km日期: 2023-03-16 20:35 - 平均心率: 157 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 05'44" / 05'39" / 05'38" / 05'49" / 05'51" / 05'49" / 05'48" / 05'45" / 05'50" / 05'41" / 05'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
103.85 km 
Mizuno wave rider 24 累積 :
1762.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'39" | 00:11'23" |
| 3 | 05'38" | 00:17'01" |
| 4 | 05'49" | 00:22'50" |
| 5 | 05'51" | 00:28'41" |
| 6 | 05'49" | 00:34'30" |
| 7 | 05'48" | 00:40'18" |
| 8 | 05'45" | 00:46'03" |
| 9 | 05'50" | 00:51'53" |
| 10 | 05'41" | 00:57'34" |
| 10.5 | 05'35" | 01:00'32" |
9849.1 km | 
15040.5 km
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