10.5 km | 01:00:42 | 05:48/km日期: 2023-09-13 20:24 - 平均心率: 150 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 193 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 05'57" / 05'39" / 05'37" / 05'47" / 05'57" / 05'53" / 05'56" / 05'42" / 05'49" / 05'42" / 05'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.40 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
900.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'39" | 00:11'36" |
| 3 | 05'37" | 00:17'13" |
| 4 | 05'47" | 00:23'00" |
| 5 | 05'57" | 00:28'57" |
| 6 | 05'53" | 00:34'50" |
| 7 | 05'56" | 00:40'46" |
| 8 | 05'42" | 00:46'28" |
| 9 | 05'49" | 00:52'17" |
| 10 | 05'42" | 00:57'59" |
| 10.5 | 05'54" | 01:00'42" |
9849.1 km | 
15040.5 km
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