5.0 km | 00:37:37 | 07:29/km日期: 2020-05-15 21:41 - 總爬升: 116 m - 地點: 成長之路 - 天氣: 悶 - 平均心率: 115 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 07'48" / 09'32" / 06'45" / 06'36" / 08'35" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'32" (+03'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+02'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
338.27 km 
DECATHLON Run Active M 黃黑II 累積 :
777.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 09'32" | 00:17'20" |
| 3 | 06'45" | 00:24'05" |
| 4 | 06'36" | 00:30'41" |
| 5 | 08'35" | 00:39'16" |
| 5.0 | 06'20" | 00:39'23" |
21204.9 km | 
556.4 km
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