10.5 km | 01:35:27 | 09:03/km日期: 2023-12-19 15:44 - 總爬升: 237 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 14956 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 96.3
Pace: 07'47" / 09'14" / 09'37" / 09'56" / 06'09" / 10'33" / 12'24" / 07'03" / 08'36" / 07'34" / 12'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'57" (+01'48") | 1000 / 1000 | 165 / 75 |
2 | | 09'39" (+03'30") | 1000 / 2001 | 151 / 68 |
3 | | 09'40" (+03'31") | 1000 / 3001 | 146 / 70 |
4 | | 09'53" (+03'44") | 1002 / 4004 | 168 / 59 |
5 | | 06'09" | 1001 / 5006 | 172 / 93 |
6 | | 12'09" (+06'00") | 1000 / 6006 | 122 / 67 |
7 | | 11'15" (+05'06") | 1001 / 7007 | 163 / 54 |
8 | | 07'26" (+01'17") | 1000 / 8008 | 170 / 78 |
9 | | 08'42" (+02'33") | 1000 / 9008 | 162 / 70 |
10 | | 08'02" (+01'53") | 1000 / 10009 | 158 / 78 |
11 | | 08'26" (+02'17") | 521 / 10531 | 161 / 73 |
新竹Michael Lin
