10.3 km | 01:17:38 | 07:32/km日期: 2022-08-15 05:50 - 平均心率: 172 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 14066 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 73 cm
Pace: 07'18" / 07'34" / 07'32" / 07'39" / 07'35" / 07'34" / 07'44" / 07'23" / 07'17" / 07'23" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" | 1000 / 1000 | 181 / 75 |
| 2 | | 07'34" (+00'17") | 1000 / 2000 | 181 / 72 |
| 3 | | 07'31" (+00'14") | 1000 / 3000 | 181 / 73 |
| 4 | | 07'41" (+00'24") | 1000 / 4001 | 180 / 72 |
| 5 | | 07'35" (+00'18") | 1000 / 5001 | 179 / 73 |
| 6 | | 07'35" (+00'18") | 1001 / 6003 | 179 / 73 |
| 7 | | 07'43" (+00'26") | 1000 / 7003 | 181 / 71 |
| 8 | | 07'25" (+00'08") | 1002 / 8005 | 181 / 74 |
| 9 | | 07'20" (+00'03") | 1001 / 9007 | 182 / 74 |
| 10 | | 07'22" (+00'05") | 1000 / 10007 | 183 / 73 |
| 11 | | 08'21" (+01'04") | 292 / 10300 | 182 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
510.00 km 
029丫拖母子鱷魚20220605 母子鱷魚 累積 :
1090.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'34" | 00:14'52" |
| 3 | 07'32" | 00:22'24" |
| 4 | 07'39" | 00:30'03" |
| 5 | 07'35" | 00:37'38" |
| 6 | 07'34" | 00:45'12" |
| 7 | 07'44" | 00:52'56" |
| 8 | 07'23" | 01:00'19" |
| 9 | 07'17" | 01:07'36" |
| 10 | 07'23" | 01:14'59" |
| 10.3 | 08'48" | 01:17'38" |
67655.8 km | 
76.6 km
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